113.JPG

Я - Елена Педан. Звукотерапевт, психолог.

  Имею высшее психологическое образование, что позволяет мне соединить музыку и психологию.

С музыкой я родилась. Музыкальная школа, сольные выступления. Сколько себя помню, я постоянно выступала на всех утренниках, концертах, городских мероприятиях. Психология стала частью моей жизни лет в 12.

Удивительно, что в то время, всем было понятно, что я стану или музыкантом, или психологом. Всем, кроме меня. В последний момент я передумала идти в музыкальное училище, и после 11 класса поступила на Факультет Электронной Техники.

Именно тогда мне пришлось углубиться в психологию и свой внутренний мир потому, что я сознательно отказалась от всего, что давало мне реализацию, полноту жизни и ощущала сильную нехватку, впервые встретилась с депрессией.

 К счастью, года, мне хватило чтобы разобраться в чем дело и я стала постепенно возвращаться к той себе, от которой отказалась, к пению, танцам, звучанию. 

Тогда же я переехала в Москву, перевелась на факультет психологии.

И стала нащупывать направление, в котором хочу развиваться. Направление, в котором есть то, чем я могу делиться с другими людьми. То, что будет приносить мне удовольствие, ресурс и реализацию. Направление, в котором я могу быть максимально эффективной. 

 В 2011 г. я запустила свой первый проект Psy-energy. Начинался он с Голосовых практик и семинаров с голосом. Очень скоро в нем появились другие направления и Мастера.

 В 2016 г. наконец появилось помещение, где мы проводили не только свои программы и куда приглашали крутейших Мастеров.

Тема всестороннего развития человека, здорового тела, души и духа стоит главным и единственным ориентиром.

В 2017 г. мы открыли "Наш Центр". Площадку, в которой мы даем возможность развиваться другим Мастерам. Как раз здесь, я соединила свои компетенции: управление, организацию, ведение программ и многое другое. Мы исполнили свою мечту - иметь свой Центр и свое пространство.

В 2018 году родилась полноценная Школа Звукотерапии, которая продолжает развиваться и расширяться. 

За  время развития Звукотерапии сформировались направления работы. Голос может быть отличным инструментом.

Психологическая работа

Depositphotos_7272868-1-scaled.jpg

В нашем случае Звукотерапия - метод психологической работы, который включается в себя помимо принципов работы с голосом, телесно-ориентированное направление, арт-терапию, процессуальную терапию и другие. Это традиционные психологические консультации в сочетании с процессом звучания.

Психологическая работа
00:00 / 04:47

Раскрытие голоса

content______.jfif

Не смотря на то, что в наших занятиях голос является инструментом, он начинает раскрываться и высвобождаться с самого первого занятия. Появляется новая глубина, масса новых красок и самое приятное Вы начинаете наслаждаться собственным звучание. Эти изменения отражаются на разговорной речи. Вы чаще прислушиваетесь к себе, пробуете новые интонации, обращаете внимание на то, как голосом вы проявляетесь.

Раскрытие голоса
00:00 / 05:34

Контакт с телом

psixologicheskix-tryukov-kotorie-12237.jpg

В процессе звучания мы неизбежно начинаем чувствовать свое тело гораздо тоньше, ярче. Ведь голос живет, рождается и проявляется с помощью тела. В процессе звучания своего голоса мы проявляем и снимаем зажимы, расшифровываем психосоматику, находим неожиданные решения, которые "слышим" в своем теле. Мы ярче чувствуем свои потребность не только тела, но и эмоциональные, и ментальные в том числе.  Тело начинает звучать!

Контакт с телом
00:00 / 04:05

Духовное развитие

scale_1200.jfif

Сакральные поиски внутри нас. Наши отношения с собой, с миром, со своим Высшим Я, с Богом, со Вселенной. У каждого человека своим слова, свои смыслы и свои поиски. В звуковой практике так легко и непросто быть в диалоге с собой, с миром и с истиной. Но прежде, чем мы погружаемся во что-то больше нас, мы все же сначала встречаемся с собой. Голосовые практики позволяют без лишних разговоров проходить этот путь шаг за шагом. Находить свои ответы, смыслы и значения.

Духовное развитие
00:00 / 04:04

Развитие навыков

iStock-493555368.jpg

Навыки - простые и понятные умения, которым может научиться каждый. Для этого не нужен талант или особые способности. Звукотерапия всегда несет в себе процесс, который  приводит к освоению определенных навыков. Когда Вы чаще звучите, Вы научаетесь слышать и слушать не только себя, но и быть внимательными к интонациями других людей. Вы приобретаете навык управлять своим голосом, своим вниманием, своим телом. 

Развитие навыков
00:00 / 03:33

Раскрытие талантов и способностей

scale_1200 (1).jfif

У всех свои таланты. Правда нам не всегда очевидно  какие именно у нас. А как Вы ищите свои таланты? Многие считаю, что талант тот, что реализован, приносит признание и хорошие деньги. Если признания со стороны большого количества людей нет - значит нет таланта.  Но мы ведь живет не для других. Талантливый человек просто проявляется и не делать то, что дано ему с Выше он просто не может. Так может и Вы талантливы? Просто этого не осознаете)

Раскрытие талантов и способностей
00:00 / 03:46