Индивидуальные занятия

Психологические консультации
depositphotos_7320665_xl-2015-scaled-1-s

Консультации проходят в удобном формате по Вашему запросу. Запросом является причина, по которой Вы принимаете решение обратиться к психологу, даже, если не можете четко его сформулировать

Мы используем тот подход и средства, которые наиболее близки и эффективны для Вас: арт-терапия, телесно-ориентированная психология, образная терапия, процессуальная, звукотерапия и многое другое. 

По опыту психологического консультирования более 10 лет могу сказать, что необходимости ходить на консультации долго и постоянно нет. Это нужно лишь первые пару месяцев. В процессе совместной работы в терапии клиенты обычно приобретают необходимые навыки, для того чтобы в острых ситуациях, в эмоциональных состояниях мочь помогать сами себе, и приходят лишь тогда, когда сталкиваются с трудностями, которые сложно пройти самим. Разовые консультации по узкому запросу тоже эффективны. Хотя в моей практике есть клиенты, которые занимаются со мной более 5 лет. В данном случае нет одного рецепта. Каждый человек выбирает удобный формат и частоту встреч.    

Не смотря на то, что моим любимым инструментом в работе является Ваш голос, мы можем использовать  другие инструменты, если этот метод Вам не подходит или не нравится. 

Длительность: 1 час

Формат: Очная встреча/онлайн занятия

Количество занятий: от 1 до ....

Частота встреч: 1 раз/неделю

Стоимость: 5000 руб.

Психологические консультации
Звукотерапевтические сессии
загруженное.jfif

Звукотерапевтические сесии - это из один из видов глубокой психотерапевтической работы с чувствами, переживаниями, состояниями, соматическими симптомами по-средствам звука, голоса как терапевта, так и клиента. Этот метод хорошо подходит тем, кто любит больше делать, ощущать и прорабатывать проблемы, запросы через тело, прозвучивая и осознавая их. Вы учитесь слышать себя, понимать сигналы тела, голоса, постепенно научаетесь работать сами с собой. 

В данном случае совершенно не важны Ваши навыки пения, громкость и раскрепощённость. Если Вы стесняетесь звучать, издавать громкие звуки, проявлять себя, кричать, Вам занятия рекомендованы! К тому же, во время звукотерапевтической работы мы решаем минимум 2 задачи разом – тот запрос, с которым Вы пришли и, параллельно, работаем с голосом. Голос постепенно раскрывается, проваливается вглубь тела, тем самым становясь более мягким, глубоким, сочным и красочным. Ощущение звука в теле, процессы, происходящие с Вами, также постепенно обостряются, становить проще понимать и осознавать, что происходит с Вами, в чем причины этих изменений и что с ними можно сделать, чтобы изменения проходили мягче, эффективнее и проще. Основная цель занятий помочь разобраться в теми вопросами, что у Вас имеются, и научить Вас разбираться с ними самостоятельно!)

Длительность: 1 час

Формат: Очная встреча/онлайн занятия

Количество занятий: от 1 до ....

Частота встреч: 1 раз/неделю

Стоимость: 5000 руб.

Звукотерапевтические сессии
Развитие талантов и способностей
d51e52ff64c371b6a469d.jpg

У каждого, хотя бы раз в жизни, был момент, когда Вы точно знали, что туда не стоит идти, или наоборот вставали и шли, потому что чувствовали, что надо... и выигрывали от этого. Сколько раз Вы понимали, что обстоятельства складываются так, что Вы опаздываете на встречу, и в итоге, это оказывается правильным и полезным для Вас.

Сколько раз Вы говорили:

"Я так и знал(а)".

Как хорошо, что я не пошел, не сказал, не стал встречаться и т.д.". 

Все это Ваша интуиция.

Помимо интуиции, у каждого есть свои врожденные способности: кто-то хорошо поет, рисует, кто-то чувствует состояние другого человека и может помочь (психологи, терапевты и многие другие), другой - тонко чувствует руками и лечит (остеопатия, массаж), у третьего - аналитические способности и еще много, много всего. Все мы разные и способности у всех индивидуальные и уникальные. Нет двух одинаковых людей. Способности могут быть похожи, но они всегда будут отличаться дополнениями и нюансами. На наших занятиях Вы будете раскрывать свои способности. Будете получать домашние задания и практики, с каждым днем раскрывая свои способности все больше и больше. Именно потому, что это единый непрерывный внутренний процесс, он требует сопровождения. В таком погружении мы с Вами на связи в любое время дня, 

Это практика для тех кто:
- хочет реализовать свои возможности
- чувствовать уверенность в себе
- видеть все и всех такими, какие они есть
- раскрыть свой потенциал 
- развить интуицию
- использовать свои способности
- чувствовать ситуацию
- правильно понимать, чувствовать и слышать себя.

 

Длительность:  1 - 2 часов

Формат: Очная встреча/онлайн занятия, на связи в любое время

Количество занятий: только сопровождение от 3х месяцев до ...

Частота встреч: по договоренности

Стоимость: 30000 руб./месяц

Раскрытие способностей и талантов
Dubinin2011-Tea-music-003.jpg

Консультации с Чайной Церемонией позволяют погрузится в особенную атмосферу и состояние. Ведь мы воспринимаем чаепитие, как отдых :) Такое переключение позволяет снять напряжение и легче разбирать и проходить трудные ситуация. 
В Церемонии мы используем Тайваньскую традицию. Она подразумевает наличие 2 чашек (как на фото). В этой традиции 2 чашки обозначают соединение плотного (событий, слов, отношений) с тонким (мыслей, желаний, чувств) или соединение женской энергии (чувств) и мужской энергии (мыслей и действий)

Запрос на Чайную Церемонию совершенно не отличается от любых других форм психологической работы. Правильнее сказать, что она включает в себя и энергетическую работу в том числе. Мы можем сочетать в такой практике звуковые процессы. Пьем чай на протяжении всей консультации, медленно, погружаясь в процесс, чувствуя вкус чая, ощущая его аромат. Чайная заканчивается тогда, когда появляется ощущение завершенности. Чайная Церемония занимает чуть больше времени, чем традиционная консультация. Такой формат особенно подходит тем, кто чувствует потребность, но не может сформулировать запрос. Тем, кто не привык к психологической работе и чувствует много волнения и страха или есть запрос в серьезную ситуацию, в которую Вы давно не решаетесь пойти. 

Длительность: 1 -1,5 ч.

Формат: Очная встреча/онлайн встречи

Количество занятий: от 1 до ....

Частота встреч: 1 раз/неделю

Стоимость: 5000 руб.

Консультации в Чайной Церемонии