Чувства

b5bd181a0a622b465d89d9c321259bc2.jpg
Чувства
Чувства в звуке. Практика в Москве
Длительность 5 часов

Стоимость: 4000 рублей по предоплате

При оплате на месте 5000 руб.

Аудио курс ЧУВСТВА

7 уроков с Домашними заданиями + Видео-медитации

Стоимость 2800 руб

Стоимость с индивидуальной консультацией 7300 руб.

Чувства затрагивают все сферы нашей жизни: бизнес, работу, деньги, здоровье, тело, отношения и многое другое. И кто бы что ни говорил, для нас чувства - это навигатор. Если человек чувствует себя хорошо, то ему нет смысла куда-то двигаться, что-то менять, а вот есть плохо - начинается движение и уровни этого хорошо-плохо совершенно разные и все это сопровождены чувствами! Без чувств - все равно! И нет никакого смысла. 

  Тема чувств очень тонкая, яркая и не всегда легкая. Тем не менее, чувства крайне важны для жизни. Отключить и не иметь проблем не пройдет. Хотя многим очень бы этого хотелось. Нас с детства учат держать "чувства при себе". Мы не умеем проявлять злость безопасно для себя и для окружающих, предпочитаем или сдерживать ее внутри, или ругаться со всеми вокруг, как будто бы защищая свои границы. Нам сложно проявлять любовь, нежность, заботу. Мы часто совершаем подмену, не умея иначе. Все это противоестественно нашей природе. 

  Для того, чтобы жить в ладу со своими чувствами необходимы 2 этапа:

  1. Это проявить и выпустить все, что накоплено за годы. Опустошить склады, снять огромное напряжение. На этом этапе освобождение от вытесненных эмоций и чувств, мы параллельно научаемся проявлять. Сначала - как получается, а потом уже выбираем, как и когда это делать.

  2 этап - вернуться к первоначальному плану природы, и жить в ладу со своими чувствами. Ориентироваться в жизни, в своих желаниях, в своих потребностях и стремлениях по-средствам чувств, получать энергию, обмениваться ценнейшей информацией, реализовывать планы, мечты и проекты.  

 

  Конечно, в разрезе этапов гораздо больше. 

  Традиционный способ налаживания отношений с чувствами обычно выглядеть в форме консультаций у психолога, или в виде психологических тренингов. Что-то эффективно, что-то не очень и обычно это занимает не малое время. 

 

  Программа "Чувства в Звуке" составлена весьма необычным образом. Во-первых, инструментом для взаимодействия с чувствами выбран звук, а точнее голос. С его помощью мы мягко, но глубоко погрузимся в тело, обнаружим и прозвучим те чувства, что там хранятся и проявим их. 

Во-вторых, процессы только в практике, теории лишь столько, сколько нужно для осознанного выполнения практик.

   

  Все болезненные процессы сделаем легче, но эффективнее. В контакте с телом, с поддержкой группы и пространства вокруг, сделаем столько, сколько будете готовы. В безопасной обстановке легко заметить, что чувства это ресурс, невероятная яркость и полнота жизни. Чувств не бывает плохих и хороших. Они просто есть! Есть всегда, просто одни чувства сменяются другими, но они есть всегда, как дыхание

После практики Вы освободитесь от тех чувств, с которыми готовы расстаться. Проявите то, что на самом деле происходит внутри на данный момент времени и будете осознавать, что с этим делать

Голосовые практики с Еленой Педан!