Авторский курс Елены Романовой

ЧУВСТВА

Ощутить полноту жизни мы можем только чувствами

О чем этот курс?

Курс о нашей способности, или не способности чувствовать себя, жизнь, мир и людей. Яркость и краски жизни мы воспринимаем чувствами. Именно чувства позволяют нам ощущать себя живыми, счастливыми, реализованными и наполненными. 
 

Благодаря чувствам, мы способны честно и свободно общаться с людьми, наслаждаться отношениями и взаимодействиями. Мы любим, радуемся, наслаждаемся, печалимся, расстраиваемся и многое другое.
 

Курс о том, какие у вас отношения с самим собой. Какие отношения с чувствами и о том, как наслаждаться чувствами, и иметь благодаря им много ресурса и пользы.

Для кого предназначен курс?

Курс для тех, кто много лет живет, в одних и тех же чувствах . Кто боится снова любить, переживать, разочароваться в людях, или в жизни.

Кто хочет раскрыть свои чувства для нового, отпустить старые давние переживания и вдохнуть воздух перемен. Научиться уживаться с чувствами и эмоциями близких людей, и начать наслаждаться отношениями и взаимодействиями. 
 

Почувствовать себя свободным от прошлого, от шаблонов и ограничений в своей голове. Почувствовать себя живым, вовлеченным и счастливым.

Стандарт

 4000 ₽ 2800 ₽

• Доступ ко всем материалам курса

• Доступ ко всем медитациям

• Доступ к закрытому чату для участников

VIP пакет

10000 ₽ 7300 ₽ 

• Доступ ко всем материалам курса

• Доступ ко всем медитациям

• Доступ к закрытому чату для участников

• Консультация с автором курса

Что ждет вас на курсе?

Урок 1 ВСТУПИТЕЛЬНАЯ ЛЕКЦИЯ

Урок 2 ЧУВСТВА И ЭМОЦИИ

• Как и когда формируются чувства

• Чем отличаются чувства от эмоций

• Мои и чужие чувства. Мои и чужие эмоции

МЕДИТАЦИЯ “Очищение от чужих чувств и эмоций”

Урок 3 ВОЗВРАЩЕНИЕ СЕБЕ СВОИХ ЧУВСТВ

• Как мы живём со своими чувствами

• Образ человека, который живет в ладу с чувствами

• Формы сопротивления чувствам

МЕДИТАЦИЯ «Возвращение себе своих чувств»

Урок 4 ЧУВСТВА В ТЕЛЕ

• Называем чувства своими именами

• Где могут жить чувства?

• Многоэтажность чувств

Таблица с названием чувств (файл)

МЕДИТАЦИЯ “Чувства в моем теле”

Урок 5 МОЯ БОЛЬ - МОЯ СИЛА

• Как чувства живут в теле и почему они “болят”

• Психологические травмы и тело

• Способы работы с чувствами в теле 

МЕДИТАЦИЯ “Моя боль - моя сила”

Урок 6 НЕГАТИВНЫЕ ЧУВСТВА

• Польза негативных чувств

• Чувство Вины. Манипуляция  

• Страхи. Их разновидность и важность

• За какие чувства мы себя ругаем? 

МЕДИТАЦИЯ "Я прощаю себя"

Урок 7 ПРИНЯТИЕ ЧУВСТВ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ

• Особенности проявления чувств и эмоций других людей

• Особенности проявления чувств и эмоций взрослого поколения

• Психологические границы

• Принятие

МЕДИТАЦИЯ "Принятие"

Урок 8 ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЛЕКЦИЯ

• Подведение итогов курса. 

• Как понять, что изменилось. 

ПРАКТИКА

Автор курса

Елена Романова:

"Около 20 лет занимаюсь изучением личности, жизни и здоровья человека, его развитием и успехом. Имею высшее психологическое образование и всю свою жизнь работаю по профессии. 

Достаточно рано поняла, что классическая психология не умещает в себя ряд сфер и глубин жизни человека. Стала изучать и интегрировать в практику телесные практики, энергетические составляющие и духовное развитие людей. В моей работе сочетается много разных направлений, и все они применяются мной в уникальном коктейли, собранном персонально для каждого человека. 

Стандартных планов, или процессов не существует. Мы все уникальны и индивидуальны. Именно поэтому, не просто делать онлайн курсы для большого количества людей. Я стараюсь поделиться с Вами основными ключами и подсказать, на что обратить внимания, чтобы решить любые задачи и проблемы."

Елена Романова, психолог, основатель и ведущий преподаватель Школы